Личностное развитие

Личностное развитие
СтоимостьПо запросу
Продолжительность30 часов
Начало занятийПо мере формирования группы

В жизни меняется все – политические системы, курсы валют, мода…

Сегодня у вас может быть состояние, а завтра – ничего…

Можно потерять все, но только не СЕБЯ.

САМОЕ ЦЕННОЕ, что было, есть и будет у Вас – ЭТО ВЫ, ВАША ЛИЧНОСТЬ.

Станьте сами для себя самым ЦЕННЫМ вложением!

Целевые группы:

Этот практикум для ВСЕХ, кто хочет ПОЗНАТЬ себя;

кто хочет не зависеть от внешних обстоятельств, а УПРАВЛЯТЬ ими.

Преподаватель

Старченко Мария Григорьевна

Старший научный сотрудник ФГБУ «Институт мозга человека им. Н.П. Бехтеревой» РАН

Кандидат психологических наук

Программа практикума (включает 3 блока)

  • Блок самопознания. Упражнения, направленные на осознание своих целей, убеждений, ценностей, смысла СВОЕЙ жизни. Зачем я живу? Чего я добился в жизни? Реализовал ли я свой потенциал? Почему я делаю в жизни не то, что хочу? А чего же я, собственно, хочу?
  • Блок работы с эмоциональной составляющей. Упражнения, направленные на отработку методики управления своими эмоциями. Повышение самооценки и уверенности в себе. Как побороть страх, как избавиться от чувства вины, как снять психологическое напряжение. Как распознать манипуляцию и противостоять ей.
  • Блок работы с интеллектуальной составляющей. Упражнения, направленные на отработку методик повышения качества мышления, умственной работоспособности, концентрации внимания. Как НАДО и ДОЛЖЕН превратить в ХОЧУ. Как стать УМНЕЕ.

Контактная информация

пн. - пт. с 10:00 до 17:00
+7 812 346-28-18, +7 812 346-45-21
+7 812 346-45-21
ino@etu.ru

Запись на курс

Отправляя сообщение с помощью данной формы, вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных в соответствии с «Политикой обработки и защиты персональных данных СПбГЭТУ «ЛЭТИ». Все поля помеченные * являются обязательными для заполнения.